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Exercícios físicos durante a pandemia

Fazer exercícios mesmo durante a pandemia é essencial. Cuidar da saúde, do corpo. Mesmo quem não vai para academia e resolve fazer as atividades ao ar livre tem que se adaptar às novas maneiras de praticar esporte. O Coronavírus mudou alguns hábitos.

Em uma das academias de Sorocaba cada aluno recebe uma nova máscara de proteção, logo na chegada. E o pessoal só pode participar das atividades se fizer a troca.

O professor segue a risca os protocolos de saúde para as atividades ao ar livre. A higienização vale para as mãos e pro tênis também. Durante a prática esportiva o distanciamento também deve ser respeitado entre os alunos.

Num complexo de quadras, que existe há 1 ano e meio, a pandemia também obrigou transformações. Para continuar aberto o local vem cumprindo todos os protocolos de retomada, entre eles a limitação de público e a aferição de temperatura.

O uso do álcool gel também virou rotina. Para evitar aglomerações só é permitido utilizar 50% da capacidade do público durante as práticas esportivas.

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